Você está dirigindo na posição correta? Postura no banco do carro


Correto – A posição de pernas correta para dirigir é a que os ângulos do quadril e do joelho estão acima de 90º e até 110º. Dessa forma a força exercida para pisar no pedal é feita pela musculatura da perna e não do quadril

Errado – Nesta posição, ao acionar o pedal, a perna ficará totalmente estendida e a força será aplicada no quadril, gerando uma compressão que, além de causar dores, dificulta a circulação local

 

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